天凉了，留学生请收下这份看病超实用指南！

　　天气越来越冷了，大家有没有发现身边同学生病的越来越多？

　　独在异乡求学的我们不怕苦不怕难，最怕的就是身体不舒服，毕竟众所周知，在美国看病那是又贵又难，更何况就医体系与国内并不相同。

　　今天，小编就和大家一次性把在美国看病这件事说清楚，内容包括：校内外医疗保险区别、看病流程、实用看病词汇及对话等等。

　　这篇文章希望大家都用不上，但也可以扩散+收藏，以备不时之需。

　　1.校内保险和校外保险

　　每个美国高校在开学前都会提供一份集体保险供学生选择，虽然每个学校提供的保险范围不一样，但都有一个共同点——贵。

　　一般来说，学校提供的保险保费（premium），动辄两三千美元一学期都很正常。

　　所以很多留学生会选择“waive（放弃）”掉学校保险，用一个更便宜的校外商业保险替代。

　　但要注意，在校外购买的保险需要满足学校的要求，并且小伙伴们需要在学校要求的截止日期前提交waive申请。

　　既然在医疗保险上有校内和校外两种选择，那这两者有何区别，我们又该怎么选择呢？

　　校内和校外的医疗保险可以总结出以下几个区别：

　　价格不同，校内保险的价格通常是校外保险的几倍

　　一分钱一分货，校内保险保障范围更广，因为学校需要面对不同种族学生的需求，校外保险则针对性更强

　　校内保险虽然有些羊毛可以薅，但也会有一些不太需要的保障，校外保险的选择性则更灵活

　　校内保险在校医院看病更方便

　　校内保险的账单是报销后的金额，使用校外保险有时需要垫付

　　校内保险服务比较有保障，校外保险服务参差不齐，需要自己做功课研究保险公司的信誉及保险涵盖的范围

　　校内保险的最高保额（保险公司最多会赔付的金额数）一般都是无限的，校外保险则不一定

　　综上所述，虽然校内保险价格更贵，但总体而言更有保障。

　　小伙伴们不要看到“校外保险便宜”就一股脑地选择它，可以仔细研读和对比各保险的条款，根据自己的情况来做决定！

　　2.美国哪些地方可以看病

　　留学生在美国主要有三个地方可以看医生：

　　校医院

　　校医院的绝大部分医生都是内科医生、家庭科和运动医学，虽然只有基础的医疗设施，但看一些例如流感、过敏、或慢性病的长期管理都是可以的。

　　BTW，有些学校的保险里，还包含了拔智齿、HPV接种、免费体检、计生用品等项目。

　　所以，这个羊毛是不是得狠狠地薅起来！

　　另外，去校医院就医最好预约，不然可能需要等很久。

　　Emergency Room（ER）

　　可以处理重伤及危及生命的紧急情况。如果不是危及性命的情况，小编不建议小伙伴们去到ER，因为...太！贵！了！

　　犯不着犯不着。

　　另外，去ER就医无需预约，通常7X24小时营业。

　　Urgent Care Center（UC）

　　能够处理一般的突发普通症状，也能处理突发的轻微意外受伤等情况。价格相较于ER也更加友好，排队时间也更短一些。

　　无需预约，除正常上班时间开门外，通常晚上和周末也开门，具体的营业时间需要到所去UC的官网查询。

　　给大家总结一下：

　　小病小痛可以在校医院解决，拔智齿、HPV接种、免费体检这种羊毛记得薅！

　　再严重一点的意外普通受伤、突发状况可以去到UC.

　　紧急且非常严重的情况，别犹豫，直接去ER！

　　3.看病流程

　　STEP 1  查找网内医院/医生

　　这个跟国内差不多，先上网确认自己保险覆盖的医院，然后再根据自己的需求具体选择医院。

　　STEP 2  提前预约

　　在美国，除了急诊以外，看医生通常都是要先打电话 make an appointment.

　　一般在就诊前2—4天预约即可，在看病时也记得要准时赴约，最好提前到，因为有一张很“恐怖”的表单需要你填写。

　　STEP 3 提前准备好保险卡

　　带上自己的保险卡，可以把保险卡下载或者截图保存下来。

　　小编提醒下各位小伙伴：

　　在看病前，可以把保险卡出示给医生或者接待的护士，医院会将相关的就诊信息，上传给保险公司。

　　一些医院还能直接帮助各位留学生申请理赔，这个可以在预约时问清楚。

　　STEP 4 药店买药

　　在美国，医生只有诊断权，没有卖药权，所以咱们看病和买药是分开的。

　　OTC非处方药咱们可以自己去到药房买，如果是处方药则有两种情况：

　　没拿到处方单，咱们就去Pharmacy药房（例如Walmart、Target等超市里就有药房）领药（pick-up prescription）；

　　如果医院给你打印了处方单，那咱们就拿着处方单自己去药店拿药（drop-off prescription）。

　　4.看病常见英语单词及对话

　　常见病症英文

　　感冒：

　　Cold/Common cold 一般感冒

　　Flu 流行感冒

　　Runny nose 流鼻涕

　　Stuffy nose鼻塞

　　Cough 咳嗽

　　Mucus 可指痰或者鼻涕等粘液状物质

　　Phlegm 痰

　　Fever 发烧

　　Sneeze 打喷嚏

　　Sore throat 喉咙痛

　　过敏：

　　Allergy/Allergic to ... 过敏/对...过敏

　　Hay Fever 花粉症

　　Skin rash/Rash 皮疹

　　Hives 荨麻疹

　　Itching 痒

　　Watery eyes 不停流泪

　　Itchy eyes 眼睛发痒

　　Difficulty breathing/Short of breath 呼吸困难

　　一定一定要记得：如果你对任何药物过敏，请提前查好英文单词，在就医时告知医生！这一点非常重要！

　　肠胃不适：

　　Abdominal pain/Stomach ache/Stomach cramp 肚子痛、腹部疼痛、胃痛

　　Constipation 便秘

　　Diarrhea/Loose stool/Watery stool 腹泻、拉稀

　　Indigestion 消化不良

　　Bloating/Gas 胀气、腹胀

　　Heartburn 胃灼热、胃部食管灼烧的感觉

　　Nausea 恶心

　　Vomiting/Throw up 呕吐

　　牙科：

　　Bad breath 口臭

　　Toothache 牙痛

　　Sensitivity （牙齿或牙肉）酸痛

　　Sensitive to cold water 喝冷水就觉得酸痛

　　Cavity/Tooth decay 蛀牙

　　Bleeding gums 牙龈出血

　　Canker sore 口腔溃疡

　　Cold sore 唇疱疹

　　外伤：

　　Bruise 淤青

　　Burn 烧伤

　　Bleeding 流血

　　Cut 割伤

　　Puncture 刺穿伤

　　Swelling/Swollen 肿胀

　　Broken bone/Bone fracture 骨折

　　Joint dislocation/Dislocation 脱臼

　　Sprain （韧带）扭伤

　　Strain （肌肉或者肌腱）拉伤

　　其他病症：

　　Asthma 哮喘

　　Depression 抑郁

　　Insomnia 失眠

　　Heart Disease 心脏病

　　Chill/ shivering 发抖

　　疼痛感形容：

　　Ache/Hurt/Pain 疼痛

　　Burning 灼烧痛

　　Sore 酸痛

　　Sore eye 眼睛酸痛

　　Sore shoulder 肩膀酸痛

　　Sharp Pain 锐痛、剧痛

　　Dull Pain 钝痛、隐隐作痛

　　Bloating （肠胃）胀痛

　　Shooting Pain 刺痛

　　Stabbing Pain 刀割一样的剧痛

　　Throbbing Pain 一阵阵的剧痛

　　Cramps 痛性痉挛

　　Menstrual Cramps 经痛

　　Tingling 小针扎般的麻刺痛感

　　Numbness 麻痹/麻木

　　Migraine 偏头痛

　　Colicky 肠绞痛

　　症状程度形容：

　　Mild  轻微

　　Moderate 中度

　　Intense 重度

　　Severe 非常严重

　　常见药品词汇：

　　Pain killer 止痛药

　　Ointment 软膏

　　Eye Drop 眼药水

　　Lozenge 含片

　　Cough Mixture 止咳糖浆

　　Aspirin 阿司匹林

　　Paracetamol 扑热息痛

　　Penicillin 青霉素

　　（3）常见看病英文句子

　　预约：

　　-I’d like to make an appointment to see Dr. XX.

　　我想预约一下...医生

　　-Do you have any doctors who can speak...?

　　请问有说...语言的医生吗?

　　I prefer a female doctor, it would be great if the doctor can speak Chinese.

　　我希望是女医生，如果医生能说中文就太好了。

　　I don‘t have time on Wednesday, will Thursday work? I prefer the early morning.

　　我周三没空，周四可以吗？一大早的时间段最好。

　　描述症状：

　　-I think I’ve caught a cold，and I couldn‘t stop sniffing and sneezing.

　　我觉得自己感冒了，一个劲地抽鼻子，打喷嚏。

　　I have a fever, have a runny nose and cough frequently.

　　我发烧了，流鼻涕，还经常咳嗽。

　　I have a sore throat, and there’s mucus in the throat too.

　　我喉咙痛，还有痰。

　　I have had a really bad headache(/back pain...) for a few days.

　　我头痛（/腰痛...）得厉害，有好几天了。

　　I’m very congested.

　　我淤血很严重。

　　My joints are aching.

　　我的关节很痛。

　　I‘ve had ibuprofen, but it didn’t work.

　　我吃了布洛芬，但没用。

　　I’ve got diarrhea.

　　我拉肚子了。

　　I’m constipated.

　　我便秘了。

　　I’m in a lot of pain.

　　我很痛苦。

　　I’m having difficulty in breathing.

　　我感到呼吸难。

　　I’ve got very little energy.

　　我感觉提不起劲。

　　I’ve been feeling very tired.

　　我一直觉得很疲劳。

　　I’ve been feeling depressed.

　　我一直很沮丧。

　　I’ve been having difficulty sleeping.

　　我一直很难入睡。

　　I’ve got a pain in my...(此处加入身体部位)

　　我的...感到疼痛。

　　I’ve got a...(此处加入具体病症)

　　我得了...病。

　　这篇文章希望大家都用不上，但一旦生病能帮助到你们。

　　在异国他乡，一定要好好照顾自己！